Warning: opendir(/home/msosnstr/public_html/images/stories/Kulturystyka) [function.opendir]: failed to open dir: No such file or directory in /home/msosnstr/public_html/plugins/content/jwsig.php on line 100

Kulturystyka

Treningi

odbywają się na terenie MSOS w Kielcach przy ul. Prostej 57 (Stadion Międzyszkolny)

w poniedziałki, środy, piątki w godzinach 16.00 – 18.30.

Zajęcia prowadzi Rafał Sękowski, mgr wychowania fizycznego, instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością

kulturystyka, sędzia trójboju siłowego.

 

KULTURYSTYKA

Zajęcia mają na celu popularyzację aktywności ruchowej jaką są ćwiczenia siłowe, ukazanie możliwości aktywnego

sposobu spędzania czasu wolnego z dala od nałogów, a także promocję zdrowego stylu życia. Przeznaczone są dla

młodzieży.

 

CELE OGÓLNE

Propagowanie zdrowego stylu życia. Doskonalenie własnej sylwetki.

Wspomaganie harmonijnego rozwoju psychofizycznego.

Propagowanie zajęć kulturystyki jako formy aktywności rekreacyjno-sportowej.

Doskonalenie sprawności fizycznej, siły i wytrzymałości . Poszerzanie wiadomości na temat zdrowego odżywiania.

Przygotowanie zawodników do udziału w zawodów w wyciskaniu sztangi i trójboju siłowym

 

NASI PARTNERZY

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama